SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Czy tak mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono nie mam zamiaru brac nigdy, jak juz to jablczan. Zobacze jak z kase wyjde czyli albo Cell Pump albo X-Pand. Dobrze wnioskujesz, mam 16 lat i trenuje triathlon (plywanie,kolarstwo i bieg) a kasa to przede wszystkim tomam ze stypendiumsportowego wiec jakos sobie radze. A wiec jak fundusze pozwola to bedzie cykl na dwoch poszkach X-Panda, jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-09-12 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 Trec

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Twoim zdaniem powinna wyglądać dieta ? nie proszę absolutnie o jakąś rozpiske broń Boże tylko po prostu, ile posiłków, lub może jakieś konkretne dania ? ( problem mam z kasą, staram się brać wszystko co najtańsze ). Ale interesuje mnie Twoja opinia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-03-18 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz

    Post
    Ladies SFD

    ja bym wgl nie polecał spalczy bo to fikcja literacka...są w nich tak niskie stężenia że nie wiem ile musialbyś brać żęby realne efekty przyniosły... bez sensu najlepiej dobra deta, ewentualnie dla pobudzenia jakaś przedtreningówka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-09-30 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mysle ze moglbys podac powod dlaczego chcesz zaczac brac kreatyne A reszta tak jak Damixxx + zmiana diety,supli ( o ile jakies sa ).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2004-09-09 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest olejek z lnu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja chce nabierać masy to ile tego brać??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2004-10-17 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB / BCAA czy co ??

    Post
    ATLETA

    [...] robie troche mniejszym ciezarem duzo powtorzem. Np. na wypychaniu na suwnicy max robie 6-7x230 kg (trudno u mnie na silce zebrac na raz wiekszy ciezar dlatego tam mam a nie ile na raz), a jak cwicze normalnie to 6 serii po 20 powtorzen 90kg (niedlugo zwieksze do 100kg) i reszte cwiczen robie w podobnym stylu : nie za duzy ciezar, 6 serii i duzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-11-18 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest to brać sie z SAA bez wiedzy Xpand brałeś to teraz przerwe taką sama jak brałeś a najlepiej z 2 miesiace. Białko to białko, tak więc kup tyle ile musisz dostarczyc dla diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-02-08 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem mam okolo 400g proszku a dawke przewidzialem 3,5g(0,05g/kmc).. a jest jakies wskazanie przez ile czasu sie powinno brac albo jakiego okresu czasu nie przekraczac? To treningi SW i ciezko cwicze, elementy silowni są, okolo 20minut cwiczenia silowe.. Lepiej przed czy po treningu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-03-28 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy radza brac co dziennie maja tez racje. Jednak nalezalo by sie zastanowic czy kolega, ktory zdecydowal sie na Agovirin 10 strzalow jest poczadkujacym co juz bral ile cykli ma za soba. To wszystko jest istotne i niemozna komus radzic "Człowieku ago to jest suspension, wali sie go minimum raz dziennie. Najlepiej 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-02-06 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory brania Metki:-

    Post
    Doping

    CZyli brać cynk przed snem?? ile??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2004-07-27 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze takie pytanko ile musze cwiczyc na sucho zeby brac creatine?:P duzo osob mowilo ze nie trzeba ale wole sie upewnic i ja jestem zdania ze dobrze pocwiczyc jakis czas na sucho

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-10-24 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob najpierw przerwe tyle ile brales reactora i mozezz brac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-12-22 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy masz tanie OLIMP vita-min. Glukoazmina zbedna. lepiej cos jaks cissus, kolagen, etc..MZB/ZMA olimp/tested nutrition/ bialko- kiedy chcesz brac i ile kasy masz na nie? Kreta: trec cm3. przedtreningowka- jaki masz staz, co juz jadles, czego oczeklujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2012-08-21 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dekstroza+bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    znalazlem to na forum i tym chcialem sie sugerowac ale niewiem ile jest w tym prawdy zeby brac kreatyne razem z bialkiem http://www.sfd.pl/temat198140/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2006-09-22 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Nutrition Creatine Plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale juz kupilem 1 kg glukozy to musze ja wykorzystac :) tylko powiedzcie ile jej brac do kreatyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-08-25 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVF a mocz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli mogę brać 7 tabletek tyle ile jest zalecanych na dzień?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2014-02-19 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn 4ALL Extreme rezultat

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierzesz zgodnie z dawkowaniem?? 3 tabletki rano na czczo czy stosujesz jako przedtreningówkę??? Ile opakowań masz zamiar stosować - przez jaki okres? Daj znać jak efekty .. zobaczymy czy będziesz mieć podobne opinie na temat tego produktu :) Dać Ci znać pod postem czy w wiadomości? Stosuję 3 tab. rano na czczo przed treningiem, gdyż rano ćwiczę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2018-03-06 14:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jesli biore bialko to musze miec diete? raczej tak, cyba ze masz odpowiednia wiedze nt odzywiania i mozesz jesc orientacyjnie Ile moze kosztowac dobre bialko (za kg) na Allegro widzialem Bialko Serwatkowe po 9 zl za kg od 40zl/kg wzwyz Czy sie oplaca to kupowac i brac???? nie, w zadnym wypadku, serwatka to najwiekszy smiec, jest odpadem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-08-12 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen razem z HCG ?? 5 dni brać po 20mg ? i ile dni po ostatnim strzale hcg wrzucić clomid ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-08-25 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszesz mi dokładniej ten tamoxifen jak brac ?? ile tabletek mi starczy mam 20mg .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-08-25 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)